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人を健康に、笑顔にする仕事！資格取得講座スタート！！
2023年9月3日
ついに始まりました！wellbeauty協会、第一弾となるwell Ball資格取得講座！ 今回は6名の女性が11月の認定試験を目指し学びを深めていきますが、１回目の講座で既に ・自分が笑顔になりながら、人を笑顔にしたい […]
お客様の声を聞いて
2023年8月10日
私は、人が喜んでいる姿や顔が大好きです！ それは、バランスボールレッスン、ダイエットサポートの講師として、日々実感していることでもあり、大切にしていることでもあります。 レッスンに参加される方は、気分転換やリフレッシュ、 […]
バランスボールって結局何がいい？
2023年8月9日
『バランスボール』と聞くとどのような印象をお持ちですか？？ 多くの方がお家に転がっていたり、ボールの上に座ってバランスを取るもの？という印象があるかと思いますが、バランスボールは、可愛い見た目なのに、有酸素運動・筋トレ・ […]
たった1ヶ月で！生理痛改善の兆し
2023年8月4日
毎月の生理痛に悩まされている女性も多いのではないでしょうか？ 生理前のPMSから始まり、生理中は など慢性的に毎月の不調がある方も多く、「生理があるから1ヶ月のうち体調がいいのは半分だけ」という声も聞きます。 私の生徒さ […]
